2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 32.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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1066 kcal
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脂質: 53.81g | たんぱく質: 88.06g | 炭水化物: 66.86g.
朝食: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Shirataki Nasi, Otak Sapi. 昼食: Otak Sapi, Shirataki Nasi, Pecel Lele. 夕食: Pepper Lunch Pepper Chicken Rice. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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