2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.1 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
|
280 kcal
|
脂質: 13.30g | たんぱく質: 25.27g | 炭水化物: 14.20g.
朝食: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Shirataki Nasi, Omelet Telor Jamur Ayam. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|