2021年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53 kg これまでの減量分: 9.2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

402 kcal 脂質: 9.02g | たんぱく質: 17.99g | 炭水化物: 63.92g.   朝食: Fargo Pan Salvado Doble, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light. 昼食: Queso Mozzarella, Bimbo Pan Arabe. 夕食: Lucchetti Dedalitos. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
1402 kcal 運動: 休憩 - 11 時間, 座る - 5 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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