2021年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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402 kcal
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脂質: 9.02g | たんぱく質: 17.99g | 炭水化物: 63.92g.
朝食: Fargo Pan Salvado Doble, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light. 昼食: Queso Mozzarella, Bimbo Pan Arabe. 夕食: Lucchetti Dedalitos. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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