|
senin
rabu
Jumat
minggu
💪😂
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
|
790 kcal
|
脂質: 20.79g | たんぱく質: 42.18g | 炭水化物: 117.38g.
朝食: Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 昼食: Ikan panggang, Tumis buncis, Selada, Nasi Putih. 夕食: Telur Rebus, Ikan panggang, Selada, Nasi Putih, Tumis buncis. 軽食/その他: Pepaya, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). もっと...
|
|