2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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1206 kcal
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脂質: 48.38g | たんぱく質: 44.36g | 炭水化物: 163.65g.
朝食: Carrefour Tostadas Light, Ilolay Leche Descremada, Mermelada de Durazno Light, La Tranquera Mate Cocido. 昼食: SanCor Queso Cremoso Sancor, Naranjas, Remolacha, Zanahoria, Lechuga, Repollo Morado, Tomates. 夕食: Cocido de Coles de Bruselas, Salsa Blanca, Naranjas, Remolacha, SanCor Queso Cremoso Sancor, Zanahoria, Repollo Morado, Tomates. 軽食/その他: Uvas Pasas (sin Semillas), Arándanos, Frutillas, Gallo Yogubar De Arroz. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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