|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
|
684 kcal
|
脂質: 27.96g | たんぱく質: 42.46g | 炭水化物: 70.80g.
朝食: Whole Wheat Biscuit, Coffee. 昼食: Soft Silken Tofu , Green Snap Beans , Broccoli , Cauliflower , Carrots , Cabbage , Boiled Egg. 夕食: Tempeh (Cooked) , Gelatin Desserts (Dry Mix) , Fried Egg, Brown Rice. もっと...
|
|
926 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, Samsung Health - 22 時間. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|