2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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2155 kcal
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脂質: 91.01g | たんぱく質: 90.91g | 炭水化物: 239.39g.
朝食: Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Muesli choco noisette, Auchan Lait Demi-Écrémé. 昼食: Auchan Lait de Coco, Poireau Cuit, Auchan Pois Chiches , Carottes, Yaourt maison, Auchan Riz 3 Couleurs. 夕食: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Auchan Mini Brownie, Auchan Saint Erlin, Crème Fraîche Épaisse, Blanc de Poulet, Champignons, Auchan Semoule. 軽食/その他: Auchan Barres aux Céréales Chocolat Noir. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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