2014年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 25日:
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946 kcal
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脂質: 38.27g | たんぱく質: 81.53g | 炭水化物: 68.63g.
朝食: Muffins Anglais de Blé Entier, La Tisanière Drainage et Élimination. 昼食: Pain Blanc, Marque Repère Paella Royale, Auchan Miettes de Thon à la Tomate, Danone Danio Nature. 夕食: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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