2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
|
1175 kcal
|
脂質: 39.81g | たんぱく質: 83.73g | 炭水化物: 114.98g.
朝食: Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Яйцо, Тёма Говядина, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Радоград Семена Чиа, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. 軽食/その他: Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Лента Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|