2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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925 kcal
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脂質: 50.99g | たんぱく質: 29.76g | 炭水化物: 93.57g.
朝食: Telur Goreng, Alpukat. 昼食: Tahu Goreng, Finna Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 夕食: Buah Naga, Alpukat, Telur Rebus. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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