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siiiiii!!!!!! lo logré!!!!! esta era la prueba de fuego para ver si valía la pena hacer un esfuerzo más. Idealmente quería pesar 52 kilos que es lo mínimo que llegué a pesar en mi vida adulta y después de 20 años nunca pude volver a ese peso.
Pero habiendo pasado la primer meta de los 55 (que no peso esto hace más de 10 años tampoco) me siento motivada para intentarlo!
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54.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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607 kcal
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脂質: 12.71g | たんぱく質: 14.77g | 炭水化物: 117.29g.
朝食: Morixe Avena Instantánea , Uvas Pasas (sin Semillas), Manzana, La Serenísima Leche Descremada. 昼食: Ciruela, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), COTO Supremas de Pollo Rebozadas. 軽食/その他: Banana, Arcor Chocolate Blanco. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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 コメント
2021年 04月 6日 投稿者: AntooUs.
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Que bueno, yo muy parecido, me puse una meta extra como para seguir motivado pero ya estoy muy feliz, igual de a poquito podemos llegar :)
2021年 04月 6日 投稿者: LucasOscar
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2021年 04月 6日 投稿者: gorditasexxy
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