2021年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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1090 kcal
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脂質: 28.34g | たんぱく質: 32.11g | 炭水化物: 178.13g.
朝食: Agua, Costa Gran Cereal Monoballs, NotCo Not Mayo, PF Jamón Artesanal, Ideal Rapiditas, Loncoleche Leche Protein, Colun Leche Semidescremada Chocolate Original. 昼食: Lider Ravioles Ricotta Espinaca . 軽食/その他: Agua, Manzana Roja, Marco Polo Ramitas , Ambrosoli Huevitos Chocolate. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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