2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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1328 kcal
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脂質: 41.40g | たんぱく質: 67.71g | 炭水化物: 165.24g.
朝食: Egg (Whole) , Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Bananas . 昼食: V Energy Guarana Energy Drink (350 ml). 夕食: Fish Pie, Milk (Whole Milk) , Milo Milo Powder. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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