2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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692 kcal
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脂質: 7.49g | たんぱく質: 40.01g | 炭水化物: 113.57g.
朝食: Агуша Пюре Яблоко Банан Сливки, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Sen Soy Чипсы Нори, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мексиканская Смесь. 昼食: Верес Горошек Зеленый, Sen Soy Чипсы Нори, Перекресток Котлета Куриная на Пару , Гречка Отварная, Помидоры. 軽食/その他: Пепси Пепси, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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