2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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1322 kcal
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脂質: 49.97g | たんぱく質: 72.75g | 炭水化物: 152.23g.
朝食: Lala Lala +Proteína 54G Light, Café, Svetia Stevia, Plátano, La Huerta Fresas Congeladas, La Huerta Mango Congelado, HEB Blueberries, HEB Blackberries, Papaya, Yoplait Yoghurt Natural. 昼食: Carranco Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Nutrioli Aceite de Soya, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Champiñones, Cebolla Blanca, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. 夕食: Huevo (Entero), Tortillas de Maíz, Nutrioli Aceite de Soya, Bafar Salchicha Tipo Viena. 軽食/その他: Café, Svetia Stevia, Lala Lala Light Low Carb. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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