2021年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.2 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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575 kcal
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脂質: 19.38g | たんぱく質: 33.21g | 炭水化物: 65.89g.
朝食: Fargo Pan Salvado Doble, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light. 昼食: Oroweat Flats Cereales, Cagnoli Jamon Cocido, Queso Mozzarella. 夕食: La Paulina Queso Reggianito, Lucchetti Dedalitos. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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