2014年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.7 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 24日:
|
1172 kcal
|
脂質: 89.29g | たんぱく質: 65.53g | 炭水化物: 32.25g.
朝食: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Cocoa Powder (Unsweetened), Beef Curry. 夕食: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Avocados, Cocoa Powder (Unsweetened), Havarti Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|