2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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138.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 53.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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867 kcal
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脂質: 38.15g | たんぱく質: 63.51g | 炭水化物: 70.49g.
朝食: Tomatoes, Cucumber, Corn Oil, جرجير Greer, Cottage Cheese. 昼食: Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled) , Bison Meat (Lean Only) , Cucumber. 軽食/その他: Sugar, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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