2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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1340 kcal
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脂質: 51.27g | たんぱく質: 41.52g | 炭水化物: 194.25g.
朝食: Carrefour Tostadas Light, Ilolay Leche Descremada, Mermelada de Durazno Light, La Tranquera Mate Cocido. 昼食: Aceite de Oliva, Acelga, Manzana, SanCor Queso Cremoso Sancor, Remolacha, Zanahoria, Repollo Morado, Tomates. 夕食: Granja del Sol Croquetas de Acelga , Repollo Morado, Naranjas, Remolacha, SanCor Queso Cremoso Sancor, Zanahoria, Tomates. 軽食/その他: Arándanos, Frutillas, Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Peras, Granola, Uvas Pasas (sin Semillas), Avena Instantánea, Nueces, Misky Turron de Mani. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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