2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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1576 kcal
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脂質: 60.00g | たんぱく質: 122.68g | 炭水化物: 135.57g.
朝食: Оливковое Масло, Маша и Медведь Молоко 3,2%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Полезные Продукты Ряженка Термостатная 2,5%. 昼食: Яичница, Глобус Макароны со Шпинатом. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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