2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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1148 kcal
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脂質: 52.79g | たんぱく質: 53.25g | 炭水化物: 118.41g.
朝食: Городецкий Простокваша 8,5%, Салат Овощной, Жареное Яйцо, Жареным Луком. 昼食: Вьетконг Сушёные Бананы, Городецкий Простокваша 8,5%, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Плов со Свининой. 夕食: Княгинино Кефир 2,5%. 軽食/その他: Магнит Хурма. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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