|
Старт Марафона!!!
|
66.6 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
|
1011 kcal
|
脂質: 43.16g | たんぱく質: 86.79g | 炭水化物: 70.09g.
朝食: Минская Марка Сметана 15%, Кофе с Молоком, Сырники с яблоками. 昼食: Фасоль с овощами, Огурец (с Кожурой). 夕食: Дружба Австрийский, Запеченое филе с помидорами. 軽食/その他: Евроопт Апельсин. もっと...
|
週に1.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|