2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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1039 kcal
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脂質: 22.46g | たんぱく質: 28.52g | 炭水化物: 180.08g.
朝食: 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 7-11 蒸地瓜. 昼食: 便當. 夕食: 炒青菜. 軽食/その他: 香蕉, 全家 燕巢珍珠芭樂, 垂坤 洋芋圈. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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