2021年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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138 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 39 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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900 kcal
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脂質: 35.92g | たんぱく質: 32.20g | 炭水化物: 111.05g.
朝食: SanCor Yogur Bebible Yogs. 昼食: Empanadas de Jamon y Queso. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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