2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
|
707 kcal
|
脂質: 23.27g | たんぱく質: 57.29g | 炭水化物: 68.48g.
朝食: Бананово- шоколадный брауни, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Беллакт Творог 4%. 昼食: Куриная Ножка, Фасоль Белая. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|