2014年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 24日:
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786 kcal
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脂質: 16.74g | たんぱく質: 41.86g | 炭水化物: 125.59g.
朝食: Кофе, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 昼食: Кефир (Обезжиренный), Груши. 夕食: Печенье, Кофе, Щи с Мясом, Грейпфрут. 軽食/その他: Альпен Гольд Молочный Шоколад. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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