2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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1624 kcal
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脂質: 70.44g | たんぱく質: 116.51g | 炭水化物: 130.44g.
朝食: Noisette, Beurre de Cacahuètes, Auchan Pain de Mie sans Croûte, Thé sans Sucre, Delisse Lait Demi Écrémé, Canderel Sucrette. 昼食: Kiri Kiri, Notre Jardin Flageolets Verts, Charal Faux-Filet. 夕食: Kiri Kiri, Pain, Vinaigrette, Auchan Colin d'Alaska, Asperge Cuite (à Partir de Frais). 軽食/その他: M&M's M&M's, Baguette. もっと...
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1767 kcal
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運動:
自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 51 分, 休憩 - 16 時間 9 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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