2021年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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343 kcal
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脂質: 17.02g | たんぱく質: 31.39g | 炭水化物: 16.84g.
朝食: Milch 1,5%, Haferflocken, Leinöl, Peak Protein 85. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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