2021年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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271 kcal
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脂質: 3.03g | たんぱく質: 5.78g | 炭水化物: 53.75g.
昼食: Nasi Putih, Cap Cay Kuah. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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