2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
|
1496 kcal
|
脂質: 29.69g | たんぱく質: 108.55g | 炭水化物: 198.53g.
朝食: Яблоко Зеленое, Tortillas Мексиканские Лепешки , Фруктовый Ларец Конфитюр Персиковый , Бабушкина Крынка Творог 1%, Белрыба Лосось Атлантический Кусочки Натуральный, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы. 昼食: Минскхлебпром Печенье Бисквитное Минутка , Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока, Яблоко Зеленое, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Фруктовый Ларец Конфитюр Персиковый , Бабушкина Крынка Творог 1%, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Санта Бремор Крабовые Палочки , Белрыба Лосось Атлантический Кусочки Натуральный, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Запеканка картофельная с куриным фаршем. 夕食: Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Банан, Яблоко Зеленое, Бабушкина Крынка Творог 1%, Санта Бремор Крабовые Палочки , Аристей Сыр Фету Мягкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Яблоко Зеленое. 軽食/その他: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Баклажанами, Непоседа Пюре Яблоко, Банан, Сливки и Творог , Салат крабовый низкокалорийный, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Запеканка картофельная с куриным фаршем. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|