2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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1532 kcal
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脂質: 75.50g | たんぱく質: 144.09g | 炭水化物: 59.79g.
朝食: 신선애 생닭가슴살, 이마트 앞다리살. 昼食: Pepperidge farm Milano dark chocolate, 헬레마 유에프오. 夕食: 밥, 부채살. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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