2021年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 4日:
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1510 kcal
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脂質: 63.20g | たんぱく質: 62.90g | 炭水化物: 171.43g.
朝食: Nutrileche Leche, Kellogg's Special K Original. 昼食: Ocean Spray Bebida de Arándano (Cranberry Classic), KFC Puré de Papa, KFC K-Tiras, KFC Ensalada de Col, KFC Biscuit, KFC Puré de Papa, KFC Pechuga de Pollo Receta Original, Ferrero Ferrero Rocher. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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