2021年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.4 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 4日:
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495 kcal
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脂質: 25.00g | たんぱく質: 24.00g | 炭水化物: 44.00g.
朝食: Starbucks Eggs & Cheese Protein Box, Starbucks Caffe Americano (Venti). もっと...
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週に3.8 kg増量中
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