2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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1397 kcal
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脂質: 51.52g | たんぱく質: 58.43g | 炭水化物: 183.78g.
朝食: Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. 昼食: Telur Dadar, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Kecap, Nasi Merah. 軽食/その他: Oreo Oreo Original, Pisang, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original. もっと...
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体重に変化ありません
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