temizlik spor bakımlar derken öğle yemeğini atlayınca bu kadar oluyor😭
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 4日:
|
1099 kcal
|
脂質: 68.72g | たんぱく質: 70.37g | 炭水化物: 54.60g.
朝食: Çavdar Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Sucuklu Yumurta, Ispanak Yemeği. 昼食: İçim Ayran, Badem, Fındık, Ceviz. 夕食: Fırında Tavuk, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek (Pişmiş). 軽食/その他: Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
|
|
コメント
Bardagin cok tatli ☺️ nerden aldin
|
Teşekkür ederim ♥️ Migrostan almıştım
2021年 04月 4日 投稿者: melisademirel94
|
|
|