ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 4日:
|
590 kcal
|
脂質: 12.64g | たんぱく質: 38.81g | 炭水化物: 86.77g.
朝食: Груша, Овсяная Каша на Воде, Мёд. 昼食: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец, Пекинская Капуста. 夕食: Гречка Отварная, Филе Индейки, Сэн Сой Соевый Соус, Горчица, Приготовленная Брокколи (без Жира). もっと...
|
|