2021年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.7 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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880 kcal
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脂質: 30.50g | たんぱく質: 72.56g | 炭水化物: 21.40g.
昼食: Pasta & Company Pesto Frais, Carrefour Rôti de Porc. 夕食: Ром, Danone Hipro 25G Protéines Vanille. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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