2021年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 4日:
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1268 kcal
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脂質: 50.68g | たんぱく質: 98.87g | 炭水化物: 102.10g.
朝食: Fit Kit Батончик Глазированный Кокосовое Суфле, Zero Сироп Тоффи , Cream Nuvo Творог 5%. 昼食: Куриные котлеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Готово! Булгур с Овощами. 夕食: Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное. 軽食/その他: Курага, Kosmonut Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. もっと...
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体重に変化ありません
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