hari ini harusnya udah mens...tapi masih zoonk 😭
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 4日:
|
969 kcal
|
脂質: 27.91g | たんぱく質: 44.86g | 炭水化物: 137.36g.
朝食: Tropicana Slim Gula, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kue Cucur. 昼食: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 夕食: Sambal Goreng, Rempeyek, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. もっと...
|
|
コメント
2021年 04月 4日 投稿者: Nurpadila
|
aku makan di kisaran 1000 sampai 1200 kkl. kadang sampai 1400..nggak pasti...tapi sejak defkal mens jadi terganggu...padahal aku KB pil..😭
2021年 04月 4日 投稿者: mama faradiba
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|