2021年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 4日:
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1326 kcal
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脂質: 42.62g | たんぱく質: 110.62g | 炭水化物: 114.90g.
朝食: Emping Melinjo, Bakso dengan Saus (Campuran). 昼食: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar, Nasi Putih. もっと...
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体重に変化ありません
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