2021年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.9 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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1387 kcal
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脂質: 64.87g | たんぱく質: 69.73g | 炭水化物: 134.44g.
朝食: Lincoln Galletitas Vainilla. 昼食: Empanada de Pollo. 夕食: Aceite de Oliva, Zanahoria, Zapallo, Milanesa de Ternera. 軽食/その他: Pastillas de Goma . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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