2021年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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1318 kcal
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脂質: 58.38g | たんぱく質: 70.66g | 炭水化物: 127.07g.
昼食: Jajko na Twardo, Grzybki Chleb Proteinowy. 夕食: Pizza z Serem na Cienkim Cieście. 軽食/その他: Ciastka, Morele. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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