2021年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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897 kcal
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脂質: 40.78g | たんぱく質: 79.90g | 炭水化物: 51.11g.
朝食: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб, Бифштекс. 昼食: Myprotein Протеин, Банан. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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