2021年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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674 kcal
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脂質: 32.94g | たんぱく質: 23.46g | 炭水化物: 72.79g.
朝食: Gery Chocolatos Chocolate Drink, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (1). 昼食: ABC Saus Sambal , Kaldu Jamur, Saori Saus Tiram, Bubuk Cabai, Tahu Goreng, Telur Dadar, Sania Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Carrefour Kencur, Sawi Putih, Nasi Putih. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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