2014年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 21日:
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751 kcal
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脂質: 33.06g | たんぱく質: 53.34g | 炭水化物: 64.26g.
朝食: Hårdkokt Ägg. 昼食: Allévo Kick Start Shake Banan Hallon. 夕食: Kaffe med Mjölk. 軽食/その他: Müsli (Torkad Frukt och Nötter), Naturell Yoghurt, Rostat Vitt Bröd. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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