2021年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
|
931 kcal
|
脂質: 37.05g | たんぱく質: 50.57g | 炭水化物: 103.47g.
朝食: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Descremada, Pan Integral Tostado, Pan Integral Tostado. 昼食: Mousse de Chocolate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|