2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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1113 kcal
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脂質: 26.64g | たんぱく質: 95.06g | 炭水化物: 121.72g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Грудки (Запеченые), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Овсяноблин. 昼食: Куриные Грудки (Запеченые), Спагетти. 夕食: Хек Жареный, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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