2021年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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1794 kcal
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脂質: 69.47g | たんぱく質: 67.72g | 炭水化物: 223.12g.
朝食: Wawa Sizzli Sausage, Egg & Cheese Bagel. 昼食: Wawa Turkey & Bacon Wrap. 夕食: Hissho Sushi Philadelphia Roll, Hissho Sushi Crunchy Roll. 軽食/その他: Honeycrisp Apples. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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