2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
111.3 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
|
1916 kcal
|
脂質: 88.61g | たんぱく質: 75.97g | 炭水化物: 199.52g.
朝食: Popp Eiersalat, Gutfried Geflügelwurst, Golden Toast Butter Toast, Kaffee mit Milch. 昼食: McDonald's Mcflurry ohne Wahlzutat, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Mayonnaise, Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Big Mac, Aldi Dill Heringshappen, Netto Kaiserbrötchen. もっと...
|
週に4.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|