2021年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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2358 kcal
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脂質: 71.31g | たんぱく質: 82.51g | 炭水化物: 341.99g.
朝食: Café, Bonne Maman Confiture Cerise Intense, Delisse Lait Demi Écrémé, Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 昼食: Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Riz Basmati (Cuit). 夕食: Lasagne à la Viande. 軽食/その他: Mars Mars. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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